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鳕鱼肠宝宝版(4/4)
准备食材，虾去壳去虾线，西兰花焯水5分钟，胡萝卜削皮。
将上图食材处理好，用料理棒打成泥，加入全麦粉、橄榄油、盐和酱油，搅拌均匀
用裱花袋集成长条，放到锅里蒸熟，水开10分钟即可
完成。