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宝宝时蔬饭(5/5)
胡萝卜用刮子刮出丝，香菇切片，菠菜洗净，西红柿一整个放热水中去皮取半个
将菠菜，香菇，胡萝卜丝焯水捞出切碎，我家孩子3岁了，所以没有切那么碎，今天来不及解冻瘦肉，所以用的精火腿代替，类似午餐肉
锅中倒油，先将西红柿完全炒烂成汁再将菠菜香菇，胡萝卜，午餐肉倒入锅中，当然如果你选择瘦肉的话先将瘦肉切成沫腌制，而且先炒肉沫再放西红柿
最后倒入少许酱油就可以出锅啦，简单方便৫(”ړ৫)
最后就是成品啦，宝宝很喜欢吃哦，再也不说不吃青菜了(｢･ω･)｢嘿