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懒人低脂网红北非蛋可丽饼(0/3)
1.将口菇、芦笋、洋葱、西红柿洗净切丁,将虾煮熟去壳,或者直接虾仁焯水备用。
2.锅里放一点食用油,将蔬菜丁和虾仁一起炒熟。加一点盐和食用油调味。
3.烤箱200度预热,饼皮放在硅油纸或锡纸上,四周用牙签固定。然后将蔬菜丁平分在两个饼皮内,中间挖一个“小坑”,各打入一枚鸡蛋。200度烤6~8分钟左右,烤好取出,撒一点黑胡椒碎即可。