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时蔬鸡腿排(
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将鸡腿排洗净放入碗中,加入酱油、糖、米酒、太白粉、黑胡椒粒拌匀腌渍约30分钟
洋葱与红彩椒切块状,甜豆去头尾与茎膜
起锅,放入油,开中小火,油热后放入鸡腿排
将其两面煎至上色金黄恰恰熟成,即可起锅切块
续锅放入洋葱炒至转透明
再放入甜豆与红彩椒,翻拌至甜豆转绿
最后加入调味料盐与黑胡椒粒拌匀即可关火
起锅盛盘,再摆上切好的鸡腿排即可