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手抓早餐饼(4/9)
洗好生菜，午餐肉切片，鸡蛋加盐和黑胡椒调匀
热锅后无油煎午餐肉，然后捞出备用
锅里放少量橄榄油，倒入蛋液
放手抓饼蘸取蛋液后翻面
翻面后撒黑芝麻，香葱
放生菜和餐肉片
挤上灵魂番茄酱，中间对折压一下
中间切一刀，表面挤蛋黄酱和番茄酱
五谷粥➕完美早餐饼再配点水果，营养满满的元气早餐就完成了～好吃