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照烧三文鱼(8/9)
三文鱼提前冷藏室化冻，准备好食材
柠檬片腌制三文鱼10分钟左右去腥
三文鱼去皮，切大块
酱油加白糖倒入三文鱼腌制10分钟
西兰花和胡萝卜焯水煮熟捞出备用
热锅刷油放入三文鱼块
中小火煎三文鱼至两面金黄
倒入腌鱼的料汁，煎2-3分钟至鱼熟透即可
照烧三文鱼完成