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滋阴养颜秋梨膏(
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梨,蜜枣,花花朵,黄皮果,冰糖一起加入炖锅中
加入山泉水咕噜咕噜咕噜咕噜……30分钟后关火滤渣,倒入一包白凉粉溶于水中,拌匀静置……
有条件的可以放冰箱冰一晚上
各种猕猴桃火龙果黄皮果等等水果铺上面,放入生花生,这季节正好很多生花生,甜甜的补血补vc
上班来一口,Q弹减肥解馋又美容,何乐而不为之?!