西兰花炒腊肉(7/9)
姜、蒜切片，辣椒切段
腊肠切片，茶干切粗丝
西兰花洗净切小朵，用开水焯至八分熟捞出，放入冷水中冷却
热锅热油，放入姜，蒜，辣椒爆香
放入腊肉煸至变色
放入豆干煸匀
放入西兰花翻炒
加入料酒和盐调味
最后加入“美极”鲜味汁、“太太乐”高汤精调味料，煸匀即可