面包超人饭团便当(
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准备好材料
打开金枪鱼罐头，滤出里面的油
倒入小碗中，加入2勺青瓜蓉汉堡酱
拌匀
饭团模具中放一层米饭
加入刚才拌好的金枪鱼
再盖上一层米饭，压实
便当盒中垫入两片生菜
放入做好的金枪鱼饭团
脆皮肠切掉两头作鼻子用，再切出4薄片充当腮红
点一丢丢沙拉酱作粘合剂贴在饭团上
像这样，鼻子和腮红就做好了
海苔片剪出眉毛眼睛嘴巴（细心一点慢慢来）
便当主食部分就做好了
胡萝卜刻花，可以用刀自己刻，也可以用模具刻
剩余的脆皮肠切成八爪鱼的样子，胡萝卜刻花，虾仁一起放入锅中煎热
火腿片一片，对折
从对折处切成一条一条，不要切断，卷起，形成小花
把胡萝卜刻花，火腿花，八爪鱼肠塞入便当盒的缝隙处，尽量填满会更好看一点
吃的时候加热一下就好了
外表可爱内里丰富
