千年养生第一粉：八珍粉详细配方(5/11)
我买的是上好的野生党参
这是白术，一定记得破壁粉的时候单独破壁，因为有根茎。需要单独过筛。
买的这个是上好的茯苓，品相好功效更好。
薏米我买的是贵州特产小薏米。
山药是河南焦作的，无硫磺熏的，颜色有点黄是自然晒干的。
莲子我买的福建特产。
芡实买的是江苏特产。
买的白扁豆，一定是炮制好的。就是炒过的。
把所有八珍原材料放在柴火锅上蒸，要三蒸3次哦！
由于晒的时候忘了拍了，就是三蒸三晒然后炒制。所以这是是要准备放在铁锅里炒的时候拍的。
这是磨好的八珍粉，颜色偏黄哈，因为经过三蒸三晒然后再经过炒制的。更易调理脾胃吸收更好。不懂得可以+chengcheng22725,只要我知道的都可以告诉您。