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下饭又少油版|鱼香茄子(5/10)
准备好两个新鲜的圆茄子,购买的时候用手捏,茄子很硬捏不动就是嫩的
茄子清洗干净,用削皮器去皮后,先切成大片,再改刀成一厘米宽度的长条备用
不粘锅中加入一点点油后,下入茄子条,小火慢慢翻炒,把茄子中的水分受热后挥发,变成软软的茄条就可以盛出备用
起锅热油,加入葱沫,大料,五花肉沫煸炒至变色出香味儿
加入一勺郫县豆瓣酱,翻炒出红油
下入茄子,翻炒均匀,使茄子和酱料充分的融合
空碗中加入醋,白糖,生抽,盐,水搅拌均匀,倒入锅中翻炒后,就盖上盖子焖烧茄条
打开盖子,焖烧3分钟后,茄子充分入味,加入水淀粉勾芡
淋入水淀粉勾芡后,浓稠的糖醋汁裹满茄条,非常的有食欲
盛出装盘,少油又好吃的鱼香茄子就做好啦