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#全电厨王料理挑战赛热力开战！#虾蓉酱秋葵(6/7)
准备好所有食材，将秋葵洗干净！
将虾仁剁碎或手拉式搅拌机搅碎。
放入适量虾蓉酱搅拌均匀。
将秋葵的根部切掉，用筷子将秋葵的芯拨出，用刀轻轻将秋葵的一边切开，挖出秋葵里多余的籽。
将搅拌好的虾蓉酱均匀的放入秋葵里。
蒸锅水开后，将秋葵蒸八分钟即可。
美味出炉！