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#我要上首焦#色香味营养俱全的韩国拌饭(2/10)
准备好菜和肉,蕨菜是我最后想起来冰箱里冻的还有,所以没拍照。
豆芽煮熟,煮的时候放点盐,然后再把菠菜烫一下。
牛肉和洋葱炒熟,胡萝卜炒熟,蕨菜也炒一下。炒牛肉我放了点生抽,胡椒粉,盐和糖。胡萝卜和蕨菜只是放了点盐。炒这几个菜时可以多放点油,后面拌饭油少了不好吃。炒菜可以根据个人喜好随便炒。炒过的菜拌饭才好吃。
来一张全图
准备菜之前闷上米饭,米饭要软硬适中,不能太软,不然拌不开。
调半碗辣酱,韩国辣酱有点粘而且厚了,需要用点水调稀。我放的是水,网上有很多放雪碧的,我觉得拌饭这个酱的味道就很好,放雪碧有点怪怪的,破坏了酱的原味。
煎蛋,有人喜欢太阳蛋,就是只煎一面,我还是喜欢两面都煎熟的,虽然不好看,但是安全。
米饭铺底,把菜和肉依次摆好,放上煎蛋。
舀上灵魂辣酱
拌匀开吃吧。很有治愈感的一道美味。最重要的是专治小孩儿不好好吃饭。