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蜜汁鸡排(
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鸡脯肉一块,从中间平切开,用刀背敲打平展
加入,蒜泥,姜末,蚝油,食用油,酱油,黑胡椒,蜂蜜,料酒,淀粉,挤柠檬汁,抓匀,放入冰箱冷藏腌一个小时
调料
调料
柠檬
平底锅放油,放入鸡排煎至两面金黄,剩余的腌料加入水少量盐,倒入锅中,加入少许糖,大火转小火收汁即可