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肠仔蛋&奶油猪(
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以上材料是做两人份的
烤180度预热5分钟,嘉顿的奶油面包一个对半切开,涂抹上黄油放入烤箱180℃烤10分钟
红茶先加开水泡一下
2鸡蛋加2勺牛奶,加了牛奶的鸡蛋炒起来会嫩滑些,也不容易炒老
搅拌好的鸡蛋液,小火快速炒,炒至凝固成块便可
我用的是鱼肉肠,你们喜欢用什么肠都可以鸡肉肠,牛用肠都行,肠仔剪到有点发黄就可以加点水,一点点就可以盖上锅盖焖一下,这样煎肠仔不容易爆裂,也没那么热气(广东人话说就是不容易上火)
排好盘后,鸡蛋撒点盐一点胡椒粉,烤好的奶油猪加上炼乳。
不用忘记我们的饮品,红茶加上一片柠檬蜂蜜,和一勺蜜糖完成开吃
简单快捷的早餐,一天能量,好心情的开启。