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海带青菜减脂汤(1/3)
海带结提前半天泡发，我怕泡不透就拆开撕碎了。其他海带都可以的。泡好清洗干净后下锅煮七八分钟，想吃软一点的可以多煮一会。
放青菜煮两分钟加盐和鸡精调味，撒葱花就可以出锅了。
清淡鲜香，减脂非常合适。我很喜欢喝。