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海鲜面疙瘩(
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毛豆洗净焯水,加点盐和油提色去豆腥
虾仁去虾线洗净,加料酒盐姜丝去腥,焯水备用
蛤蜊加水,盐,香油,去沙洗净,焯水,开口即可备用
锅内加油炒番茄丁,加毛豆煸炒
加入焯过水的虾仁翻炒,加水烧开
加入面疙瘩,待翻滚浮起,加入蛤蜊,加盐和少许鲜酱油提鲜,最后加入蟹肉棒,起锅成品。