食材的重量，仅代表制作量，不代表宝宝的添加量。
准备食材：鸡胸肉1块、牛肉藜麦粉6克、酱油2克、干酪碎10克、鸡蛋1个、虾片2袋。
tips：之前就有姐妹说，宝宝吃藜麦，咀嚼的不够，经常是吃了不消化，那怎么办？
鸡肉清洗干净，将表面的筋膜都去掉，沿着肉块中，用刀切开，不要切到头。
切完打开，就是这样了，然后用擀面杖给肉按摩按摩，把肉打散一些，这样口感才不会发柴。
tips：姐妹们注意，如果想要肉肉更入味，还可以用牙签将肉肉插上点小孔，这样肉肉会更吃味。
准备一个保鲜袋，将鸡肉、酱油、牛肉藜麦粉、葱姜都放入保鲜袋中。
腌制的过程中，你们就可以先把虾片擀碎。
tips：虾片本身就带着味道，配着鸡肉烤出来，味道也会更好哦。没有虾片的话，可以直接用面包糠哦。
鸡蛋倒入大碗中，打散。一会要把鸡肉蘸蛋液，所以呀，用大一点的碗会更方便操作哦。
空气炸锅提前预热，放入空气炸锅中，180度，烤制20分钟就可以出锅了。
哇偶，看看这爆浆的芝士，有点欲罢不能了，像是我这样做的整个鸡排，小思同学这么大的小朋友，直接用叉子或者直接上手就能吃了。
小一些的宝宝可以切成小块或者小条条吃哦！
