「健康的宝宝小零食~南瓜磨牙棒」(5/8)
南瓜切块,冷水上锅蒸熟,大约15分钟左右。
蒸好的南瓜稍微放凉后去皮,然后放进料理机打成南瓜泥备用。
在南瓜泥里加面粉和奶粉,然后揉成光滑的面团。(由于面粉的吸水性不同,所以添加的量也不固定,根据实际情况少量多次添加即可)
揉好的面团盖保鲜膜醒发20分钟。
先将面团擀成1cm左右厚的面片,再切成1cm宽、6cm长的面条。这个大小比较适合宝宝抓握,可以自己调整。
拿起一根切好的面条,头尾反方向拧一下,依次放进烤盘摆好。
烤箱上下火170度预热,然后烤30分钟左右,具体温度根据自家烤箱的脾气来定。
健康无添加的南瓜磨牙棒出炉,凉透后密封存放,最好一周内吃完。