面包机桶中倒入50克清水,酵母,中筋面粉和杂粮粉。
盖上盖子,选择功能14“包子/馒头面团”,按启动键,大约需要工作一个半小时。
发酵好的面团是原来的2-2.5倍大,用手指戳个洞,不回缩就说明发酵成功了。
面团揉面排气,擀成长方形,刷薄薄一层油,把面饼两端往中间对折。
切成三厘米左右的小剂子,用筷子在小剂子中间轻轻压一下。
握住小剂子两端稍稍拉长,像拧麻花一样拧起来,整理成花卷状。
蒸锅底部倒入50度左右的温水,把花卷放入蒸屉,发酵20分钟后换冷水,大火蒸20分钟,关火再焖五分钟。
热气腾腾的杂粮花卷出锅啦,又香甜又软糯,卷成小小的一个,泛着微黄又带着花点,清清淡淡不失美味。