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酸甜咕咾肉❗️(鸡肉版)在家也能做的“大菜”(
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鸡胸肉两块,去筋膜肥油洗干净
用刀背把肉轻轻切切拍拍,让肉质变松
改刀切块,加入盐,白胡椒粉,姜粉,料酒,抓拌均匀
磕一个鸡蛋
搅拌均匀后盖保鲜膜冰箱冷藏腌制两个小时(时间越久越入味)
酸甜汁配比:番茄酱5小勺,白糖4小勺,白醋1小勺,生抽1小勺,玉米淀粉1小勺
加适量的水搅拌均匀
配菜洗干净切块
腌制好的鸡肉加入面粉,淀粉
搅拌均匀(面粉和淀粉一点点的加,觉得状态差不多就停,每个肉上都挂上浆,但不是很厚)
油温7-8成热开始炸
这是炸好一遍的
等油变温凉,重新开火,油温9-10成热,放进去复炸一遍,一分钟就可以
锅中放入配好的酸甜汁,熬煮出泡泡
倒进去炸好的肉,配菜
快速颠锅翻炒几下,出锅
酸甜可口