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荷塘小炒素(
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将白藕去皮切成薄片,浸泡在清水里;
红甜椒切圈、西芹切小片、百合掰成片、马蹄去皮切厚片;
适量水烧开,放入藕片汆烫1分钟左右,捞起冲凉水并沥干备用;
锅烧若热加入少许油,放入红甜椒、西芹、马蹄翻炒片刻;
倒入沥干水份的藕片,快速翻炒片刻,加入适量盐调味;关火、离灶,加入百合炒匀即可。