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懒人营养拌饭(
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把藕,胡萝卜切丁备用,玉米剥粒清水煮熟红肠切丁备用。 因为我们家宝宝在吃辅食刚好今天吃了这些,我就用这些剩下的菜了,也可根据个人喜好加配菜。
热锅放油,鸡蛋炒香。
倒入准备好的配菜,加盐,蚝油翻炒均匀
接着加入红肠,因为红肠本身有味道,所以可以后面放,再放生抽和老干妈,可放可不放,如果不喜欢可以省略这一步
最后再把米饭挑松,倒入做好的菜搅拌均匀即可
宝宝还剩下了点西蓝花,焯水做成了凉拌,一道简单又营养的懒人拌饭就完成了。