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传说中的肉勾鸡(7/16)
食材
调料
处理好的食材
猪肉和鸡肉冷水入锅,开中小火,等血沫子全浮起来之后,把血沫子打干净(可以去腥哟)
锅中倒油,油烧热后放入所有肉,不停翻炒,把猪肉中的油全炒出来,肉色变得焦黄(这一步需要较长的时间,也很考验臂力)
放入白砂糖,不停翻炒,直到糖冒出泡泡
放入所有香料、姜,喜欢吃辣的可以再放点小尖椒,把它们炒香香
放入黄豆酱、老抽和醋,翻炒均匀
沿着锅边倒入料酒,根据个人口味放入盐,翻炒均匀
向锅中加水,直至没过食材,大火烧开后,转小火炖45-60min
趁这个时候可以煮米饭、切配菜。我准备了土豆、粉条和白菜
肉炖好之后,留下一次能吃完的量(其余的分装入保鲜盒内,冷冻到冰箱里,下次解冻一下就能吃啦)
加入土豆,加点水和盐,小火炖10min,把土豆炖软
放入粉条&白菜,再加点盐,翻炒几下,盖锅盖焖3-5min(这时候如果锅里的水太少的话可以适当再加点水)
出锅!就着米饭吃贼下饭
香!