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#夏日消暑，非它莫属#西兰花滑蛋香肠米三明治(4/8)
西兰花焯水切碎.
鸡蛋打散放入西兰花搅匀.
三明治机预热放少许油放入鸡蛋煎熟备用.
紫菜分成四方块，放上米饭涂匀.
米饭面朝下放入三明治机，依次放上 西兰花滑蛋，小香肠.
最后放上另一份紫菜米饭.
热压3分钟，切成两份即可.
一份美味的米三明治就做好了，搭配喜欢的水果，早餐享用美极了～