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#夏日消暑,非它莫属#西红柿黄瓜炒鹅蛋(
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准备食材,西红柿和黄瓜在淡盐水中浸泡10分钟左右,反复清洗干净。
分别将西红柿和黄瓜切块,黄瓜别切薄片,口感不好,切块口感脆嫩多汁,好吃还有营养。
鹅蛋打散,少兑一点料酒去掉腥味,搅拌均匀,炒锅加入适量的油,倒入蛋液煎至8成熟取出,这样口感鲜嫩。
锅中余油爆香葱花,下入西红柿和黄瓜翻炒,炒至汤汁变红。
少许加点水,使黄瓜断生,口感更脆嫩,颜色更漂亮。
加入煎好的鹅蛋进行翻炒。
翻炒均匀后,加入盐、少许生抽调味,关火。
出锅装盘,这道菜口感脆嫩多汁,味道非常鲜美,好吃还有营养。