#夏日消暑,非它莫属#莲藕排骨汤(
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排骨斩块, 冷水下锅煮出浮沫, 捞出洗净, 控干水分。
葱姜切好, 莲藕切滚刀块。
锅中倒油, 放入葱姜炒香, 倒入排骨煸炒一下。
至两面金黄。
加足量的开水, 撇去浮沫。
倒入莲藕, 小火煲一个半小时。
出锅前撒上小葱和枸杞。
一碗香甜浓郁的莲藕排骨汤就好啦 ~