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滋阴安神---红枣银耳莲子汤(7/7)
银耳一朵，凉水泡发。银耳泡发很快，十分钟左右就能泡发好。
泡发好的银耳撕小朵，流水清洗干净。
莲子清洗干净。
红枣清洗干净。
将红枣，莲子，撕成小朵的银耳，冰糖放入苏泊尔电压力锅中，倒入清水，我一般喝一天，因而放8杯水左右。
启动煮粥键，煮好后会自动跳至保温档。
甜汤喝起来。