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李氏粗菜包(9/9)
1菠菜，香菇，焯水，切碎，2胡萝卜切碎，油煸炒10秒，盛出，3鸡蛋打散，炒碎碎，
姜末，耗油，盐，鸡精，酱油，鸡蛋，虾皮，菠菜，胡萝卜，香菇……通通放里，千万别咸了，一定少盐，我做都不放盐，因为蚝油酱油虾皮已经盐份够足了哦，搅拌吧宝贝儿，别忘了放香油哦
搅拌好后，放些许白面和淀粉，比例一比一，增加馅料的粘合度，
把拌好的馅放手心，团成团，使劲儿，团实了
把玉米面，放在白板上，圆圆的馅料轻轻滚一滚，再拿起，用手在使劲团团，再放玉米面里滚一滚，再放手心团实，直到不出水了
玉米面面
凉水下锅，放屉布上，盖盖，上气十五分钟，搞定
搞定了
掰开看看，香菇啊，超级棒棒的，玉米面啊，超级粗粮营养，简单不吧