扇贝肉从袋中取出,因是冷冻保存的,化冻后用清水冲洗干净,沥干水份备用,每一颗的肉都很大个饱满。
芹菜择去叶子,洗净切成长短适中的段状,胡萝卜去皮洗净切成菱形,大蒜去皮切片,放入盘中备用。
起锅倒入花生油,油温烧至七八成热,倒入切好的蒜片,调成小火炒出蒜香味,将扇贝肉倒入,大火爆炒2~3分钟,边炒边翻动一下,使其受热均匀。
切好的芹菜段和胡萝卜片倒入继续翻炒片刻,炒至胡萝卜片和芹菜段炒软,最后出锅时加入一丢丢盐调味即可。
盛入盘中,色香味俱佳,肉质细腻鲜嫩,融合了芹菜的香味,一点也不腥,下次再买扇贝还要这样做。