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超快的低脂蔬菜奶油汤(4/6)
准备食材备用 烧开水把青菜过一下水就可以了
鸡胸肉切块备用（我的是提前准备的已经是熟的了）没有熟的生的要提前腌制一下，做法一样
热锅放入鸡胸肉翻炒
然后把抄好的蔬菜放入锅里，冲好的奶粉最后倒进去，盖过蔬菜就好，中火煮
看到锅里出现泡泡等一分钟就可以了
吃早餐喽