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懒人夏日解暑又养心的好方法--------煮一锅冰糖绿豆莲子(5/5)
把绿豆、百合、莲子冲洗干净后浸泡三个小时。
把洗好的绿豆、百合、莲子放入电饭锅，加入是平时煮粥的2倍量的水。
按下电饭锅煮粥的按键。
等绿豆煮烂后，加入黄冰糖再继续焖煮半小时。
等绿豆汤晾凉之后装入用开水煮过的容器中放入冰箱冷藏，吃的时候可以按自己喜欢加入牛奶，黑白淡奶，奶油（不需要打发哈）调制食用。