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2元早餐(3人份)(
3
/6)
黄豆用水泡一夜,早起倒净水,另外备3瓶清水备用,大概1500克
黄豆分几次倒入料理机,并分多次加入备好的清水
将豆汁倒入锅中,豆渣里的浆也要用纱布包好挤出来,大火烧开,改中小火5分钟,看好不要漫过锅边
称3克内酯,用30克水化开,放入大的容器备用,将豆浆表面的沫子扔掉之后倒入内酯水溶液中
盖盖闷15分钟,这期间和面,250克面粉一半开水和,一半温水和,这样和好的面不用醒面,直接按平时习惯手法做好入平底锅,做3张饼15分钟时间足够
盛入碗中加入蒜末和三合油,开动,喜欢吃辣的可以加点辣椒油