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低脂高蛋白！蛋与蟹柳，上桌就被秒光！(1/4)
首先，去掉蟹柳外层塑料纸，提前解冻
把鸡蛋打入碗里，加入少许食盐和黑胡椒碎 ，一起搅拌均匀
把蟹柳裹一层玉米淀粉，再裹一层鸡蛋液
不粘锅放少许食用油，把蟹柳放入小火煎至两面金黄色即可