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清肺汤水 抵御秋燥：雪梨枸杞银耳羹(0/4)
银耳入冷水浸泡2小时,剪去根部洗净;
银杏去皮去核切小块;
枸杞用清水冲洗,去掉灰末;
锅中放入足量的清水,放银耳炖煮40分钟; 加入雪梨、枸杞和冰糖, 继续炖煮15分钟即可.