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#夏日消暑,非它莫属#蒜蓉丝瓜蒸白贝(
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白贝加1~2勺盐泡水吐沙(有时间的最好养半天),刷洗干净。
锅里加适量的水,姜片烧开,把白贝放入,煮至开口迅速捞起,再清水冲洗一遍,把泥沙冲干净。
粉丝用水泡软,剪成三段,沥干水份备用。
丝瓜去皮,洗净,切2~3cm高。
冬菜用水泡10~15分钟(因为太咸了)。捞起抓干水份。
蒜和冬菜剁成沫。
锅里下油爆香蒜沫和冬菜,再加入调味料,10克水,拌好汁,小碗装起。
第一层先铺粉丝,第二层铺丝瓜,第三层铺白贝。
调料均匀洒在面上。
锅里加适量的水烧开,放入,盖上锅盖,蒸5分钟左右即可。