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酸奶燕麦脆南瓜杯#我要上首焦#(6/8)
准备食材。
贝贝，南瓜洗净切两半挖去瓤。
上锅隔水蒸15分钟。
将蒸好的南瓜肉，挖入料理杯中。
加入一盒酸奶。
打成酸奶南瓜糊。
将打好的酸奶南瓜糊倒入杯中，再加入适量的水果燕麦脆。
好看又好吃，最主要的是还不用担心热量。