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红枣蜜豆糯蜜窝窝头(3/14)
准备食材和工具:去核红枣70克、蜜豆200克、150克清水 150克糯米粉 鹅妈妈钛晶锅
红枣洗净去核,对半剪开后切碎;
200克蜜豆倒入红枣碎抓拌均匀;
分3次倒入150克糯米和150克清水,每次倒入适量,抓拌均匀;
先倒入糯米粉,再均匀地撒上一部分水,按这样的步骤,分别操作三次;
抓拌至图中这种能成团的状态即可;
抓取一团,揉成圆球状;
用大拇指在底部戳一个小洞;
旋转揉捏成型;
造型成窝窝头的形状;
鹅妈妈钛晶锅中倒入适量清水,放上蒸架,铺上油纸,放入锅中蒸20分钟左右;
蒸好啦,准备上桌;
这样做的“窝窝头”软糯清甜,一个吃不够;
有红枣和蜜豆的加持,营养价值更高了,特别适合小朋友食用哦!