把柠檬和汁水一起倒入茶杯中，倒入事先泡好并且已经降到常温的茶水（茶水一定要常温，否则会苦的）
加适量蜂蜜，这是口感需要，不是必须的，不加也可以。
重点来啦！！柠檬茶里通常都有很多糖，我们把里面的糖换成这种赤藓糖醇就不怕发胖啦！！赤藓糖醇是一种代糖不被人体吸收也不参与代谢，减脂期的姐妹可以用代糖代替蔗糖哦～
加入适量赤藓糖醇到柠檬茶里，可以边加边试，看个人口感决定加多少
我比较喜欢涩口的柠檬茶，就只加了两汤勺。
最后把茶壶盖子盖上，进行疯狂摇摆25下就可以放进冰箱啦！！冰过的柠檬茶口感更好哦！！❣️❣️
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