#夏日消暑,非它莫属#菠萝饭(
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菠萝切半准时取肉
切直条,这样取里面的肉很容易
用不绣钢勺子把菠萝肉挖出来,切小块
把胡萝卜切条,后切粒
把玉米切小块,刮粒,取粒
炒锅先放入少量食用油,鸡蛋先炒熟
炒熟的鸡蛋弄碎
鸡蛋弄碎后铲放碗里备用,菠萝,虾仁,青豆,胡萝卜,玉米下炒锅里炒熟
差不多快好了,放鸡蛋继续吵均匀,下一勺盐跟味道
最后把煮熟的米饭放一起炒,炒到每粒米饭散就好
成品
成品,想吃没