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#夏日消暑，非它莫属#简单快手版韭菜花炒鱿鱼(7/10)
把韭菜花洗干净切断备用
鱿鱼洗干净，切成小块，加入两勺料酒，和少许盐腌制一下
锅里烧开热水，把鱿鱼倒入焯一下，马上捞起
沥干水份备用
热锅加入油把蒜头爆香
把韭菜花倒入
翻炒均匀
加入适量的盐和鸡精翻炒均匀
最后加入焯好的鱿鱼翻炒一下
炒好盛出开吃。