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烧烤甘蓝(1/6)
准备半个甘蓝，小点的可以用一个。
切成2cm菱形状，放入水中洗干净。
锅中烧开水，放入甘蓝焯3分钟左右，把握不好的话可以捞一片尝尝。
捞出过一遍凉水
把甘蓝沥干，装盘，撒上一层烧烤调料。
锅中放油，烧开之后浇到烧烤调料上，然后搅拌均匀。