午餐肉切粒，鸡蛋打散，菠萝对半切开后，一半去皮切成小块备用
另一半在菠萝肉上划十字刀，用勺子把果肉块挖出来，果壳可以留下当碗用
热锅倒油，倒入鸡蛋液炒至凝固，再分别倒入青豆和午餐肉粒炒匀炒香
做好的炒饭看起来非常丰富，清新的菠萝味只要闻上一点，口水就不自觉地跑到嘴角边列队了。
一块菠萝入口，弹脆而又多汁，酸酸的味道非常温和，完全就没有刺痛感。
而米饭则非常松散Q弹，每一粒都均匀地接受了砂锅的爱抚，充分吸收了各种材料的香气。
一勺子舀起来，菠萝的脆、青豆的糥、午餐肉的弹和鸡蛋的软合在一起，让人越吃越有劲，完全停不下来~
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