补个火腿肠的照片，开始忘了入镜了。我用的是鱼肉肠，本人常备款，个人觉得，放入鱼肉肠比其他的口味更丰富，也有海鲜的鲜味。
土豆洗净去皮，切薄片入锅蒸熟，等土豆差不多蒸好前下屉放入鸡蛋，一起蒸熟出锅。
土豆盛出先用工具捣成泥，可以先加盐，趁热盐好融化。我喜欢土豆泥捣细腻一些，其他食材是颗粒，口感更丰富
放入所有辅料还有调味料。疯狂搅拌。因为是低脂，我没加黄油，只加了很少的沙拉酱，大概有一个枣子那么大的量，其实完全不用加，黑胡椒口味就已经很好了。所有食材我分了两碗，这是一碗的量。一碗足够两到三个人吃了。
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