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低脂减肥小零食~烤贝贝南瓜(8/8)
洗干净贝贝南瓜
扣掉里面的南瓜籽，切成小块
放进一个保鲜袋里，撒入黑胡椒粒
加入辣椒粉，孜然粉，或者烧烤料啥的都阔以
加入少许盐
再倒入少许橄榄油，不然空气炸锅烤出来会太干？然后扎住袋口，晃晃把调料涂在每个小南瓜身上
空气炸锅170°，13分钟。 我第一次用了180°，15分钟，看起来有一些过火了
虽然有一些烤焦了，但是真的软糯又好吃