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夏日解暑清凉特饮❗❗柠檬红茶冻撞奶(4/9)
准备好食材
清水加红茶，柠檬片，老冰糖煮开，关火焖10分钟
焖出茶色
捞出茶叶，柠檬片
加白凉粉煮开
倒入大碗室温凝固
舀入碗中，
倒入牛奶
‍‍一杯奶香冰凉的茶冻撞奶搭配好吃不胖的低卡零食每 味 价 值蛋白甜点，太了～一块35卡的热量是不是很友好？才一瓣苹果的热量～零蔗糖轻甜不腻，分享给想吃甜品担心长胖的集美们～