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【孕妇食谱】五彩凤梨饭,色泽鲜艳,香甜可口又营养~(
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所有食材合影;(凤梨甜而不酸,所以选择了凤梨;另外,家里没有青豆了,就用黄瓜丁代替下,还是青豆更漂亮些)
起锅烧油,将鸡蛋提前煎好;
黄瓜和胡萝卜洗净去皮切丁,火腿切丁,凤梨挖出并切丁;
起锅烧油,洋葱丁下锅爆香;
倒入火腿丁翻炒;
倒入黄瓜丁和胡萝卜丁,并滴入少量有机酱油翻炒,并淋上少许锅边水,调入适量盐翻炒均匀;
最后倒入米饭翻炒,翻炒均匀后即可盛入凤梨碗中。
一份色泽鲜艳、营养丰富的五彩凤梨饭就做好了。