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爆炒腰花(
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猪腰去除腰骚切花刀,先斜刀切再竖刀切
切好的猪腰放入盆中,加入少许胡椒粉,一勺料酒,一勺淀粉,少许盐抓拌均匀,腌制10分钟
取一小碗,碗中倒入两抽生抽,半勺老抽,一勺料酒,少许白糖,少许盐,一勺淀粉搅拌均匀调成料汁
洋葱尖椒小米辣切段,葱切葱花,蒜切片备用
锅中倒入许多油,油温五成热放入腌好的猪腰子炸至8成熟,捞出控油备用
锅中倒少许底油烧热,放入葱蒜爆香,倒入配菜翻炒出香味
倒入猪腰跟调好的料汁大火爆炒,大火炒熟,临出锅可以加点香油
出锅