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#夏日消暑，非它莫属#清炒菜花(10/11)
菜花洗净拿开水焯好控干水份备用
所有材料洗净切好备用
热锅放油放花椒，小米椒炸糊捞出
放十三香，葱花，蒜片，爆香
放入葱头，青椒丝翻炒均匀
炒至一分钟左右
放入菜花翻炒均匀，撒入盐，鲁花味极鲜，继续翻炒均匀
放入面筋翻炒均匀就可以出锅了
成品图片
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