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#全电厨王料理挑战赛热力开战！#简易海南鸡饭(17/17)
鸡腿用粗盐搓揉一下后洗净
加鸡肉加入蒜蓉酱拌匀，加勺花雕酒下去
腌至少半小时
米洗净加入平时煮饭的水份，加入班兰叶再把鸡腿全摆在米上面
加入一颗八角
按煮饭程序既可
乘煮饭时间，用剪刀把青葱和指天椒剪小段
再加入剁碎的蒜
约1勺蚝油
半勺白糖
1汤匙花生油
加入适量水拌均匀
放入薇波炉
按蒸蔬菜程序
乘微波的时间把小黄瓜切片
香喷喷的鸡饭己烹饪好了
把鸡腿取出，装饭，鸡腿淋上酱汁既可